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    虽然丁字式她用得越来越熟练，但向北依然觉得自己500米的出发不够好。

    知道如何在出发后的半圈内建立优势，在短距离比赛中很重要，而这恰恰是向北之前作为中长距离选手不太熟悉的。

    看见张乐在和陈冕讨论，向北想到了自己的问题。

    今天的训练让向北再次意识到一件事。虽然她改了起跑姿势，但是和那些起跑快的人比起来，她没有任何优势。

    一旦道次不占优势，她在起跑后就会被卡位。

    “那要是我在起跑时没抢到第一、第二，该怎么办？”听见陈冕的话，向北也看向张乐。

    “首先是不能着急，然后是仔细寻找机会，最后发现机会时不要犹豫。”

    两站世界杯确实让张乐收获很多，接触了不少风格迥异的运动员。

    “500米虽然短，但也有四圈半。前面两圈落后一点没关系，后面两圈再超越前面的人就行了。”

    “你们还记得我说的那个拿了四块金牌的崔敏静嘛，她就特别擅长在500米的后半程超越对手。”

    相比其他选手，崔敏静没那么重视起跑后是否抢到一二位。

    陈冕对张乐说的不太感冒，她更喜欢起跑就抢第一的滑法。

    向北在认真思考张乐的话，打算回宿舍后研究一下崔敏静的比赛视频。

    事实是她在500米的起跑中和其他选手比起来没有优势，但她比较擅长在比赛的中后程寻找机会超越对手。

    当然这样做也会遇到问题。

    第一是遇到来自同一个队伍的多名选手，在落后的情况下完成超越很困难，因为对手会进行配合。

    第二是强行超越时出现身体接触容易犯规。

    “咱们接着训练？”张乐看了眼挂在墙上的钟。

    “练吧练吧。”选拔赛在即，陈冕相信张乐不会浪费她的时间。

    国家一队和二队的队员都在备战，教练组自然也没有闲着。

    “这次男队和女队在团体接力项目上的成绩还不错。”

    教练组会议上，李贵民对男队和女队的突出表现给予了肯定。

    “现在男队的积分足够参加平昌冬奥会的接力比赛，女队这边还差点，得继续努力。”

    女队在第一站的接力预赛因为犯规被取消成绩，获得的积分很少。

    其他教练没有说话，等着李教练继续发言。

    “男队这边，你们觉得让张乐参加下一站的接力赛怎么样？”李贵民说出了自己的想法。

    “张乐在前两站的表现非常好。我记得他六月底才进的一队吧，这么快就拿了两块单项金牌，很不错。”

    一名男教练斟酌着说道。

    他承认张乐在1500米单项上的成绩很亮眼，但接力和单项不一样，接力讲究队友间的配合。

    张乐才练了三个月，能和其他人配合好吗？
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